نحوه مصرف رازیانه در دوران قاعدگی
در صورت عدم تمایل برای مصرف دمنوش های آماده می توانید دانه رازیانه بخرید و آنها را برای چای خرد کنید. یک تا دو قاشق چای خوری معادل 2 تا 5 گرم دانه در هر فنجان آب جوشانده بریزید و 10 تا 15 دقیقه اجازه دهید دمنوش دم بکشد.
اقرأ المزيد